试题详情
- 多项选择题案例描述：张女士，45岁，自觉身体健康，肥胖（BMI=28），现根据其要求，要为其制订一套运动健身方案。一套运动健身方案一般包括（）。
A、准备阶段
B、适应阶段
C、巩固阶段
D、维持阶段
- B,C,D
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