试题详情
- 简答题简述形体训练的基本要求。
-
1.训练前必须做好准备活动
2.训练时要穿有弹性的紧身服装或宽松的休闲服、体操鞋、舞蹈鞋或健身鞋。
3.训练要有计划有步骤，循序渐进，要持之以恒，力求系统的掌握形体训练的有关知识和方法。
4.要注意饮食营养的合理搭配。 关注下方微信公众号，在线模考后查看
热门试题
- 在形体训训中，双脚脚跟相对，两脚尖方向相
- 简述形体训练“内在美”的含义。
- 简述形体训练的内容。
- 简述形体训练的意义。
- 人体形态美的标准是体型美、姿态美、（）。
- 形体训练中古典的基本脚位有（）。
- 简述形体训练的基本要求。
- 形体训练起源于（）的基本功训练。
- 形体美是一个人的“门面”，它能给你（），
- 只要我们养成锻炼身体的习惯和（）的习惯，
- 形体训练也是可以针对身体的某一个部位，某
- 形体基本素质练习是形体训练的最重要内容之
- 形体训练，它一方面能全面锻炼身体，另一方
- 挺拔背部的练习方法有（）。
- 人体形体美学的基本特征可归纳为（）。
- 减肥食物中的纤维食物主要有番薯、（）、菠
- 什么是普拉提？
- 形体训练实质上就是一种（）的训练。训练的
- 体形标准中：女子腰略细而结实，略呈（），
- 形体训练不仅是锻炼身体的（），而且是培养