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简答题运动过程中循环系统的功能会发生哪些变化?为什么?
  • 1.心脏和血管组成了机体的血液循环系统,血液在其中按一定方向周而复始流动,称血液循环。血液循环的主要功能是完成体内的物质运输,包括营养物质和代谢废物,保证新陈代谢的不断进行,运送内分泌腺分泌激素,实现机体的体液调节,维持内环境各项理化性质的相对稳定,帮助白细胞实现防卫机能。
    2.在运动时,由于代谢水平提高,血液循环功能在神经和体液因素共同调节下代偿增强,使之能与运动负荷相匹配。而如果长期从事体育锻炼或训练,特别是有氧运动,心血管系统的功能将显著增强,从而增进健康,提高有氧工作能力。
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