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简答题饮茶的好处？
  • ①茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
    ②茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
    ③茶叶中含有多种对人体有益的微量元素。
    ④茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。
    ⑤饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。
    ⑥饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。
    ⑦饮茶有良好的减肥和美容效果。
    ⑧饮茶可以预防老年性白内障。
    ⑨饮茶能保护人的造血机能。
    ⑩饮茶能防辐射以及防暑降温。

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