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简答题随着时代进步和社会的发展，年轻母亲因缺乏科学喂养指导而产生的育儿问题屡见不鲜。请结合生活中得实际情况分析母乳喂养的正确方法。
  • 1.产后尽早开奶，初乳的营养最好。新生儿尽早吸吮母亲的乳头，可以获得初乳，还能刺激泌乳。新生儿在出生后1小时内即可以开始母婴接触，让其吸吮乳头，开始喂奶。初乳是在分娩7天内泌出的，呈淡黄色、质地黏稠的特殊乳汁。之后第8~14天的乳汁称为过渡乳，大约2周后称为成熟乳。初乳对婴儿十分珍贵，有以下营养特点：
    （1）蛋白质含量高。
    （2）含有丰富的免疫活性物质，含有更多的抗体、抗感染蛋白、白细胞抗感染物质，有助于婴儿防御感染及初级免疫系统的建立。
    （3）初乳中微量元素、长链多不饱和脂肪酸等营养素比成熟乳要高得多。
    （4）初乳也有通便的作用，可以清理初生儿的肠道和胎便。
    因此，应尽早开奶，产后30分钟即可开奶。
    2.按需哺乳。
    应该按需喂奶，每天可以喂奶6～8次以上，即婴儿想什么时候吃就什么时喂，不限制喂奶时间和喂奶量。
    每次哺乳中先产生的淡蓝色的奶叫前奶，后产生的较白的奶叫后奶。前奶后奶比较，前奶含有更多的蛋白质、乳糖和其他营养素，后奶则含有更多的肪，可为婴儿提供足够的能量。因此，应使婴儿每次都既吃到前奶又吃到后奶才能得到完整的营养。通常应吸空一侧乳房，再吸吮另一侧。
    3.不给新生儿人工奶头和代乳品（水、糖水或奶粉）
    人工奶头会使婴儿对母亲的乳头产生错觉，代乳品也回影响母乳喂养。
    4.教会母亲掌握母乳喂养的技术。
    乳母应保持身体健康，心情愉快，睡眠充足；饮食要营养丰富，多样、清洁、易消化吸收，保证足够的热量和水分的摄入。
    乳母在进行母乳喂养时，婴儿嘴与母亲乳房的正确含接、婴儿的有效吸吮、正确的哺乳体位和及时的挤奶，是促进和保持母乳足量分泌的有效技巧。
    5.尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D。
    母乳中维生素D含量较低，家长应尽早抱婴儿到户外活动，适宜的阳光会促进皮肤维生素D的合成；也可适当补充富含维生素D的制剂，这种补充对预防维生素D缺乏尤为重要。
    6.给新生儿和l～6月龄婴儿及时补充适量的维生素K。
    由于母乳中维生素K含量低，应在医生的指导下及时给新生儿和1～6月龄婴儿补充维生素K。
    7.纯母乳喂养应坚持到婴儿满6个月
    在4～6月龄以前，如果婴儿体重不能达到标准体重时，需要增加母乳喂养次数。

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