试题详情
简答题简述退休前应做好的心理准备。
  • (1)提前安排好退休后的角色转变:提前安排退休前主要社会角色、社会地位和价值向退休后主动设计的社会角色转变,这一角色转变前的提前安排越有序、越合理,退休后的适应就越主动、越平稳。
    (2)培养新的兴趣与爱好:用新的兴趣、爱好填充退休后的时空,是老年人退休后愉快生活的重要保证。因此,退休前新的兴趣和爱好的培养是重要的心理准备内容。
    (3)重新认识和调整夫妻生活:总体而言,此时期夫妻关系是稳定的,情感是默契的,也可能出现波折,甚至是痛苦。尤其是更年期时双方的情感都很脆弱,也易导致夫妻关系矛盾。重新认识和调整夫妻生活,包括生活起居的调整和培养共同的兴趣、爱好等。只要彼此给予更多的理解和关心,情感的依恋会更为加强,甚至有的夫妻会产生“重新恋爱”的感觉。
    这可以说是夫妻中的一次新升华,有助于退休前的心理准备和退休后的生活适应。
  • 关注下方微信公众号,在线模考后查看

热门试题