试题详情
简答题简述变异组合练习的定义及分类。
  • 定义：是指多元动作结构下，将多种练习手段依变异形式组合进行的身体练习。
    分类：
    完整变异组合练习：各种格斗性对抗练习、各种同场性对抗练习、各种隔网性对抗练习；
    局部变异组合练习：进攻战术配合练习、防守战术配合练习。

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