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简答题什么是人体生物三节律?
  • 人体生物三节律是人体内存在的周期为23天的体力盛衰期、周期为28天的情绪波动期和周期为33天的智力强弱期,又称体力、情绪、智力生物钟。①体力生物钟影响着人们的体力状况,包括对疾病的抵抗能力、肌肉收缩能力,身体各部分的协调T作能力,动作速度、生理变化适应能力以及其他一些基本的身体功能和健康状况等。②情绪生物钟影响着人们的创造力、对事物的敏感性和理解力、情感与精神及心理方面的一些功能等。③智力生物钟影响着人们的记忆力、敏捷性以及对事物的接受能力、逻辑思维和分析能力等。
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