试题详情
- 判断题勇士第一式能使人体胸部得到完全的扩展，缓解背部和肩部的僵硬，强健脚踝以及膝盖，同时还能减少臀部的脂肪。
- 正确
关注下方微信公众号，在线模考后查看
热门试题
- 按人体解结构活动部位分类的健美操，具有较
- 在健美锻炼中打打闹闹、乱开玩笑，容易注意
- 健身小姐的特点概括来说，一是（）的形体，
- 生物价高的食物是指（）。
- 女子自由动作造型动作数量不少于15个。（
- 简述我国健身健美运动的定位。
- 臂部肌群主要有三部分，肱二头肌、肱三头肌
- 对于初学者或体弱者，在训练中应遵循哪几个
- 一些锻炼的基本原则是不能违反的。比如有氧
- 男子元老组的年龄：50周岁以上（含50周
- 世界上第一次健美比赛地点是英国。
- 在健美锻炼中，肌肉酸痛是生理上的自然现象
- 所谓自选动作或称自由造型，就是根据运动员
- 锻炼后的第一餐应避免摄入（）的蛋白质食物
- 肩部三角肌有三个头组成，称为前束、中束、
- 不随意肌：在一般情况下，不受人的意识所控
- 对于初练者来说，每次练习的组数在10—1
- 全场冠军是指各级别的冠军再进行比赛，获得
- （）是人体活动能量的主要来源，它以“糖原
- 第四届力士杯上首次有了女子健美运动员参加