试题详情简答题简述股四头肌起止点说明训练其力量及伸展性的方法？正确答案：发展股四头肌力量的方法（原则是加大起屈髋、伸膝动作的难度）：悬垂直腿上举、负重深蹲、负重半蹲、立定跳远、多级跨跳、纵跳摸高、壶铃蹲跳等。发展股四头肌伸展性的方法（原则是加大起止点间的距离）：俯卧反弓伸展、跪撑后倒、后踢腿、后耗腿等。答案解析：关注下方微信公众号，在线模考后查看热门试题肌节的特点是（）自主神经又称（），由（）和（）发出，它又简述单动关节和联合关节组成肩袖的四块肌肉是（）松果体又名脑上腺。中空性器官神经细胞的特点是（）腭扁桃体房室瓣反应速度肾小体试述肱二头肌的形态，位置起止和机能，并说心血管系统（）对骨骼肌的叙述，正确的是（）骨盆的倾斜度：男性约为（）度，女性约为（股四头肌的运动受（）支配。骨盆斜度细胞膜属于（）结构。胸膜维持身体直立的三块主要肌肉是（）
