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单项选择题下列组合训练顺序对初学者,最为不适当的是()

A、阔背肌→三角肌→肱三头肌

B、前臂→肱三头肌→胸大肌

C、阔背肌→三角肌→下背肌群

D、胸大肌→阔背肌→股四头肌

E、以上皆适当

  • B
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