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简答题教学扣球的挥臂臂击球动作重点应抓哪几个环节?
  • 1.引臂:要求引臂时肘关节一定要高于肩,
    2.发力:要求从腰部的转体和收腹开始,以肩为轴带动大臂、小臂挥动,
    3.挥臂:鞭打式的挥臂,小臂在挥摆前有一后振动作。
    4.击球点:扣球手臂前上方最高处,
    5.击球部位:球的后中上部,
    6.击球手法:用全手掌包住球并有一带腕动作。
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