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简答题茶水漱口对牙齿健康有什么好处?
  • 宋代名人苏轼曾提到:每食辄以浓茶漱口,烦腻即去,而脾胃不知,齿便漱濯,此缘渐坚密。
    苏轼用浓茶漱口,按现代医学观点看,的确有道理,浓茶对口腔中最常见的疾病龋齿和牙周病均有一定的防治功效。因为浓茶中含氟素较多,氟素是目前世界上公认的防龋元素,故许多龋病研究家提出在儿童中推广用茶水漱口的方法来防龋。茶中还含有大量鞣酸,鞣酸对口腔内多种细菌有抑制作用,对口腔粘膜及牙龈有收敛防腐作用。茶还能清口去臭,如吃过大蒜等食物,只要在口中咀嚼几片茶叶,即可清除蒜味。
    有人提出用茶水漱口是不是有点奢侈,其实,可以用价格低廉的茶叶水漱口。根据各类茶叶含氟量的分析,越是粗茶老梗,其氟的含量越高。
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