试题详情
- 简答题健身健美操
- 也称大众健美操,主要目的在于“健身”,通过锻炼增强体质,促进身体有序的健康发展以提高工作效率,是集健身、娱乐、防病为一体的群众性、普及性健身运动。它的动作简单,实用性很强,音乐速度较慢,能保证一定的运动负荷和锻炼的全面性,动作常有重复出现,适宜不同年龄结构的人参与。
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- 健美操锻炼后如果排汗量增多,甚至出现夜间
- 对体操术语的基本要求是()。
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- 完成裁判评分包括()。
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- 间接保护的方法一般有()、()和()。
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- 迈步向前走时,()先落地,过渡到全脚掌,
- 健美操动作风格决定着音乐的风格。
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- 竞技健美操比赛中,运动员停止表演并不能继
- ()是身体素质中最不好练,最难提高的一项
- 身体伸直向某方向倒下的动作叫()。
- 健美操竞赛不能锻炼参与者承受挫折和失败的
- 比赛的最后得分为技术分+艺术分+完成分。