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简答题准备姿势对完成各项击球技术有何意义？
  • 在起动、移动和击球前所采用的合理的身体动作或姿势，称为准备姿势。准备姿势的目的既是为了快速移动，同时，也是为能及时衔接助跑、起跳和倒地等动作，从而为有效完成各种击球动作提供有力的保证，同时，还是各项技术动作的规范化及提高技术动作质量之必需。

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