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简答题为什么饭前、饭后不要大量饮水?
  • 饭前、饭后多喝水会使胃液受到稀释,蛋白酶的活力也会减弱,影响消化吸收,时间长了,会使身体健康出现不良状况。如果在饭前口渴得厉害,可以少喝点开水或热汤,休息一会儿再进餐,就不会影响胃的消化功能了。
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