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多项选择题预防运动应激综合症的有效方法是()

A、体检以排除运动禁忌症者;

B、遵循循序渐进的锻炼原则;

C、加强医学观察和自我监督;

D、做好充分的准备活动及整理活动

  • A,B,C,D
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