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单项选择题健身性健美操的练习时间可长可短,在练习的要求上也可根据个体情况而变化,严格遵守()的原则,达到锻炼身体的目的.

A、安全,有效

B、健康,愉快

C、安全,愉快

D、健康,安全

  • D
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