试题详情
- 判断题锻炼组数有单个动作组数和一次锻炼中所有动作的综合组数之分。
- 正确
关注下方微信公众号，在线模考后查看
热门试题
- 健美操是集音乐、舞蹈、美学（）、于一体的
- 只有肌肉感到什么样的劳累，肌肉才能达到什
- 健美训练中，每组间歇在（）秒以内的叫大密
- 健美单项特别奖有最佳健美表演奖；女子最佳
- 做小弹腿时的速度要均衡，动作过程要迅疾、
- 蛋白质的补充值得注意的是：鸡肉、鱼类、瘦
- 有氧锻炼已广泛被作为增强体质、（）、减缩
- 健美竞赛程序是先集体赛后个人赛。（）
- 约在20世纪20年代末，现代健美运动由欧
- 20世纪30年代至（）初，中国健美运动走
- 表演是指观察运动员（）设计、编排（）选配
- 健美运动是锻炼身体、（）、发达肌肉、（）
- 俯立划船功效：发展背部肌肉群的力量，锻炼
- 设计健美锻炼方案是为了保证健美锻炼更有科
- 全面分析一下自己参加锻炼的可行性，使制定
- 色泽是指观察运动员人工着色的深浅、整洁。
- 健美是一门通过徒手和各种器械，运用专门的
- 腿部肌群主要是股四头肌、股二头肌和小腿三
- 选择特殊或适当的训练方法，健美锻炼可以改
- 动作练习过程中，肌肉收缩达到“顶峰收缩”