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简答题从你自己的生活起居中分析哪些符合“法夫顺地”的养生原则？
  • “法天顺地”原则：
    （1）顺四时而养：四气调神，顺四时调阴阳气血、顺因时调脏腑经络、依四时防病。
    （2）顺昼夜而养。
    （3）顺月之盈云而养。
    （4）顺地域而养。在生活起居中，要主动地效法和顺应天地自然阴阳变化规律，安排好日常生活起居作息，在季节气候变化时，及时增减衣服，掌握和了解四季与疾病的关系以及疾病的流行情况，做好预防疾病的发生和发展，合理安排作息时间，符合顺四时而养等“法天顺地”的养生原则。

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