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简答题高尔夫运动有哪些健身功能?
  • 打高尔夫球对健康的好处:1、环境宜人:由于高尔夫球场一般都被大量的绿色植物覆盖,空气中的氧含量较高,空气新鲜,对于长期生活在都市中的上班族,无非是一个排毒的好机会。2、运动量小:由于运动量相对小,比较适合不经常从事体育锻炼的人士。3.高尔夫还是一种目力训练.球长距离击出,球手需要观测球飞行的距离和方向,并目测球与目标果岭间距离和角度的差距.果岭的近距离推杆,球手需要通过目测距离来衡量推杆的力度和角度.所以,通常的职业球手和业余好手都是目测的高手。
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