试题详情单项选择题下面哪一项能有效锻炼上背肌（）A、仰卧两头起B、颈后下拉C、拉力条内收D、腿举正确答案：B答案解析：关注下方微信公众号，在线模考后查看热门试题战术意识的核心是（）相对力量说明运动员状态诊断和基本内容？运动员的心理能力与体能、技能及战术能是何一般将力量素质分（）。为全面发展运动员身体素质，教练员常常采用技术风格的含义和影响因素？采用间歇训练法时，两次练习中间间歇时间的速度素质可分为（）、（）、（）三类。运动训练运动训练手段热服习在降低条件（难度）的情况下进行训练是战术对运动员实现状态的诊断是一个完整的运动训依竞技能力的主导因素划分，400米跑属于柔韧素质速度的分类分反应速度、动作速度（）试述速度障碍产生的主观原因及克服方法。运动训练计划按时间跨度的大小分为哪几种？比赛周训练内容安排的模式是什么？试举例加
