试题详情
简答题试述速度障碍产生的主观原因及克服方法。
  • 1、过早地片面发展绝对速度。
    2、基础训练不够。
    3、技术动作不合理。
    4、训练手段不合理。
    5、训练手段单调、片面，引不起新异刺激
    6、负荷过度、恢复不好等等。
    出现速度障碍时，可采用牵引跑、变速跑、下坡跑、带领跑、顺风跑等手段予以克服。

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