试题详情
简答题消除疲劳的方法有哪些？
  • （1）遵守作息制度。保证充足的睡眠时间。
    （2）积极性休息。
    （3）温水浴、热敷、和按摩。
    （4）注意营养，做到不挑食、不偏食、不吃得过饱。

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