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简答题在管理活动中如何有效进行压力管理？
  • 对于员工工作压力的主要管理策略分为两部分：
    （一）个体压力管理：
    ①学会放松
    ②改变认知
    ③加强自我时间管理
    （二）组织压力管理：
    ①健全组织制度；
    1.1对员工的工作任务与职能做好明确规定，并做好沟通，避免角色模糊；
    1.2科学合理的工作安排；
    1.3建立良好组织氛围与和谐人际关系；
    ②实施一些特殊计划，如压力管理计划、保健计划、员工帮助计划等。

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