试题详情简答题简述下腰痛体育康复疗法的作用机制。正确答案: 1、纠正不良日常生活、工作姿势及体位,减轻腰部的负荷,减少微小损伤及劳损。 2、增强腰部肌力及脊柱稳定性,使得失调的肌肉骨骼系统恢复正常功能,从而打断腰肌薄弱—腰肌劳损—腰痛这一恶性循环。从根本上治疗腰痛,并防止腰痛复发。 3、运动治疗可以使身心放松,减轻紧张情绪,缓解压力。有大量证据表明精神紧张、工作压力大,也可以导致腰痛。 答案解析:关注下方微信公众号,在线模考后查看热门试题减轻冠心病危险因素的威胁由遗传和环境因素相互作用引起临床综合症称恢复肌力的练习姿势综合症的治疗原则绝对数动态数列隔肌呼吸又称为()防止关节周围软组织挛缩造成的关节活动障碍诱发咳嗽训练的方法在PNF疗法中,“梳头”的运动模式属于(向心化现象按摩一般应顺着血液和淋巴回流方向进行。FIM评定为()的评定方法高血压损伤中后期均可采用热敷、理疗健康的四个标准静态平衡我国正常成年人血红蛋白量:男16g/10具有“吮吸”作用的牵引方式是()论述运动损伤的发生原因在每一种活动或技术中运动系统基本成分