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简答题论述运动损伤的发生原因
  • ①潜在原因:
    ⑴身体某部位本身存在的解剖生理弱点;
    ⑵运动技术上的某些特殊要求。
    ②直接原因:
    ⑴对预防运动损伤的意义认识不足;
    ⑵缺乏准备活动或准备活动不正确
    ;⑶身体素质差或技术上的错误;
    ⑷运动量(特别是局部负担量)过大;
    ⑸身体机能和心理状态不良;
    ⑹教学、训练和比赛的组织方法上错误;
    ⑺动作粗野或违犯规则;
    ⑻场地、设备、服装上的缺点;
    ⑼气象条件不良。
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