试题详情
- 单项选择题在健美训练中采用各种各样的动作方式、动作组合进行重复多次数的负重练习,其目的就是在于以“超负荷训练”获得“()”,促进新陈代谢,使人体体格强壮,全身各部位肌肉得到最大程度的发达。
A、超人力量
B、超量恢复
C、超人待遇
D、超量补偿
- B
关注下方微信公众号,在线模考后查看
热门试题
- 健美练习中的小重量指的是个人最大力量的4
- 所谓自选动作或称自由造型,就是根据运动员
- 健美比赛中,运动员受伤时必须扎上绷带。(
- 俯立划船功效:发展背部肌肉群的力量,锻炼
- 1996年()在山东蓬莱举办了首届中国健
- 在健美锻炼中,渐增反抗力锻炼是最基本的锻
- 斜方肌练习方法有()。
- 1948年,在上海八仙桥基督教青年会小礼
- 全面分析一下自己参加锻炼的可行性,使制定
- 健美训练计算负荷量,下列哪一个不是重要的
- 参加健美锻炼不仅有利于身体的健康,而且健
- 健美运动员应经常吃生物价低的食物、含脂少
- 1986年11月28-30日,第4届力士
- 对于健美运动员来说可以视纤维素为营养素之
- 在健美训练中,在极限负荷锻炼时采用的呼吸
- 健美竞赛要求必须在赛(舞)台上进行。
- 水是人体中不可缺少的一部分,水占人体体重
- 我们通常所说的“力量”是指人体或某部位所
- 形体健美是由内向外散发之美。
- 决定肥胖的关键是体重。