试题详情
- 简答题PAR—Q问卷及目的是什么？
-
指教练询问会员相关健身及健康情况问卷。
目的：使教练更快了解会员的基本信息。 关注下方微信公众号，在线模考后查看
热门试题
- 在进行训练课前的准备活动时间为（）
- 下面关于有氧运动描述不正确的是（）
- 会员在做标准卷腹动作时，下列可以采用的技
- 蛋白质分为简单蛋白和复合蛋白。
- 人体脊柱分哪几个部分？各多少块？
- 步行时，要增加步长就需要增加髋关节的活动
- 体适能测试是了解个人健康状况的唯一途径。
- 人体四肢关节活动大部分是属于（）
- 维生素D的缺乏症为（）
- 哑铃弯举向下放的阶段肌肉做离心收缩负功
- 以下哪一项是心肺适能训练对呼吸系统的训练
- 改善圆肩的问题只需要伸展三角肌
- 收缩压140，舒张压90为正常血压。
- 加强腘绳肌的柔韧性，制定运动计划的依据是
- 孕妇健身训练注意事项有哪些？
- 下列属于不规则骨的是（）
- 普通成人每天每公斤体重需要（）蛋白质。
- 制定抗阻力训练计划内容包括（）
- 不能伸展三角肌后束的动作是（）
- 哑铃俯身臂屈伸是锻炼肱二头肌的动作。