试题详情
- 单项选择题健美运动训练最正确途径是（）。
A、徒手训练
B、器械训练
C、徒手训练和器械训练
- C
关注下方微信公众号，在线模考后查看
热门试题
- 形体训练中的柔韧练习可以加强身体各关节的
- 健美比赛的男子个人评分依据为（）、匀称、
- （）和矿物质都是属于（），它们和水一样不
- 简述我国健身健美运动的定位。
- 在日常饮食中摄入的（），有利于肌肉收缩，
- 男子在进行规定动作的比较时首先要看运动员
- 健身比赛组别：健身先生A组：身高低于或等
- 反握弯举功效：发展（）肌肉力量，锻炼前臂
- 一份周训练计划为：每周隔日练，共三次；每
- 健美训练中，以发达肌肉为主，重量通常选择
- 健美操音乐的特点是节奏强劲有力、旋律优美
- 器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的
- 设计健美锻炼方案是为了检验健美锻炼的方法
- 以增强肌肉爆发力为目的，运动训练的安排，
- 要想减少脂肪，保持肌肉强健，除加强有氧运
- 等速收缩：是指肌肉遵循着一个固定不变的速
- 我国第一份介绍健美运动的杂志是《健力美》
- 健美运动竞赛各项目分组、分级别的办法是各
- 平衡膳食是指营养素种类和搭配比较平衡、合
- 仰卧举腿功效：发展（）和腿部肌肉力量，锻