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- 简答题简述健美操运动分类。
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根据当今世界和我国健美操运动的特点、现状和未来的发展趋势,按照人们学习健美操的不同目的和需求,健美操运动可分为健身性健美操和竞技性健美操两大类。
按照练习的目的和任务,国际上把健美操运动分为健身性健美操和竞技性健美操两大类。国内将健美操运动划分为健身性健美操、表演性健美操和竞技性健美操三大类。
健身健美操:按人体解剖结构分如上肢操、腰部操等;按人数分如8人操、24人操等;按年龄分如少年操、成年操等;按性别分如男子操、女子操;按目的任务分如减肥操、姿态操等;按练习形式分如徒手操、器械操;按动作风格划分如有氧搏击操、拉丁操、瑜珈等。
竞技健美操:男单,女单,混合双人,三人,集体六人 关注下方微信公众号,在线模考后查看
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