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简答题运动过程中循环系统的功能会发生哪些变化？为什么？
  • 1.心脏和血管组成了机体的血液循环系统，血液在其中按一定方向周而复始流动，称血液循环。血液循环的主要功能是完成体内的物质运输，包括营养物质和代谢废物，保证新陈代谢的不断进行，运送内分泌腺分泌激素，实现机体的体液调节，维持内环境各项理化性质的相对稳定，帮助白细胞实现防卫机能。
    2.在运动时，由于代谢水平提高，血液循环功能在神经和体液因素共同调节下代偿增强，使之能与运动负荷相匹配。而如果长期从事体育锻炼或训练，特别是有氧运动，心血管系统的功能将显著增强，从而增进健康，提高有氧工作能力。

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