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简答题为何要保证幼儿充足的睡眠？
  • 睡眠可使中枢神经系统、感觉器官和肌肉得到充分的休息。睡眠是一种保护性抑制，睡眠时脑组织的能量消耗减少，而且睡眠时脑垂体分泌的生长激素多于清醒时的分泌量。所以，睡眠与幼儿的生长发育关系密切。长时间睡眠不足，会影响幼儿身体和智力的发育。幼儿年龄越小，神经系统越脆弱，所需要的睡眠时间就越多

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