试题详情
简答题试述双人拦网时“心跟进”防守阵形的形式、特点及队员的分工和运用。
  • 心跟进是号位队员六号位队员保护空心,后排留两人防守。这对接吊球和拦网弹起的球较有利,也便于接应组织进攻,但弱点是后排空隙大,两腰易造成空当。
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