试题详情
- 判断题要不断提高锻炼水平和增长肌肉块，就必须合理地安排锻炼强度和运动量。
- 正确
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- 体重超过原报名级别体重时，不允许参加健美
- 如果运动后身体无发热感而且无微汗、脉搏也
- 在进行小重量、小强度训练时，多采用（）
- 正常情况下一个成年人每天至少需要喝（）水
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- 形体训练要坚持持之以（）、（）训练为原则