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简答题某右利手篮球运动员的右肘关节损伤,设计一个针对该运动损伤的心理康复计划?
  • (1)篮球运动员损伤的特点及其影响运动损伤的相应心理因素。
    (2)Grove和Gordon(1991年)在Adersen和Williams的应激—损伤模型的基础上经扩充,提出了一个运动损伤恢复理论关系模型;在这个模型中,运动员的损伤能否恢复和返回赛场是由治疗的相关因素、损伤的相关因素以及影响个体的应激源史、应对资源、个性等心理因素和心理干预共同决定的,损伤的恢复过程是心理反应、认知和行为交互作用的过程。
    (3)研究证明下述心理方法对运动损伤康复较为有效:控制和调整自己的行为和思想,设置目标,积极的暗示、自我谈话以及表象训练,寻求社会支持,否认与移置,投射与升华等。
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