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简答题跟随后停住
  • 动作名称。指的是投篮时候，经过小臂推出后伸出、手腕压下、手指头弹等投篮动作后，手指头五指要张开、手腕压下、手臂伸直等三个动作要停住，以此检视这三个部位的动作正确与否、瞄准点是否偏差等；从基层篮球讨论，很多动作的学习，最好都采用跟随后停住的指导，这有利于初学者或动作尚未定型的球员，以此检视动作正确与否。

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