试题详情
简答题什么是灵敏性?灵敏性的测量内容?
  • 灵敏性:指人体在各种复杂条件下,快速、准确、协调的完成改变身体姿势、运动方向和随机应变的能力。
    测量内容:往返跑(10m×4)、“十字”变向跑、反复侧跨步、10s立卧撑、象限跳。
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