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简答题简述反应速度训练应注意的问题及常用的方法有哪些？
  • 反应速度训练应注意的问题：
    1.反应速度由神经反射通路的传导速度所决定，基本属性纯生理过程，不受其他因素影响，通过训练可是运动员潜力在方应速度能力表现出现并稳定下来
    2.要求运动员的注意力集中
    3.反应速度的提高在很大程度上取决于运动员对信号应答反应的动作熟练程度。
    反应速度常用的方法手段：信号刺激法、运动感觉法、移动目标的练习、选择性联练习。

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