试题详情
简答题市民应养成什么样的健康行为？
  • 个体行为：
    （1）饭前便后洗手，防止病从口入；
    （2）每天早晚刷牙，饭后漱口，做到一人一刷；
    （3）早晚洗脸，一人一巾，睡前洗脚；
    （4）勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥，保持服装清洁；
    （5）不随地吐痰，不乱扔乱倒杂物、垃圾；
    （6）不吸烟、不酗酒；
    （7）每天进行一次身体锻炼；
    （8）根据计划免疫要求，按时给孩子预防接种；
    （9）经常学习卫生知识，增强自我保健能力；
    （10）有病及早就医，定期体检，不迷信。
    群体行为：
    （1）居室整洁，无蜘蛛网、灰尘、油污，窗明几净，用品放置整齐；
    （2）室内空气新鲜，无异味，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等；
    （3）厨房有良好的排烟、排气和通风设施；
    （4）厨房内灶具、碗筷干净、物品存放整齐，地面保持清洁，生熟食品分开；
    （5）厕所无臭、无蝇，便池无尿垢，地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁；
    （6）阳台整洁，封闭规范；
    （7）家庭成员有良好的卫生习惯，懂得卫生防病知识；
    （8）办公室内有禁止吸烟标志或劝阻吸烟的宣传品；
    （9）积极开展有益于身心健康的文娱体育活动；
    （10）遵守交通规则，避免意外事故。

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