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简答题简述预防龋齿的方法？
  • ①养成良好的口腔卫生习惯：正确的刷牙方法，每次餐后刷牙，尤其是睡前刷牙更重要；
    ②控制饮食中的糖，多吃蔬菜、水果和富含钙、磷、维生素的食物，少吃零食，建立良好的饮食习惯；
    ③点隙裂沟封闭；
    ④定期口腔检查，做到早发现、早治疗。

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