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简答题运动对肾脏泌尿机能的影响？
  • 1.运动对尿量，及其成分的影响
    人体活动时，尤其是剧烈运动时，机体代谢活动增强，血液发生重新分配，造成肾血流量减少，肾小球过滤下降致使尿量减少，运动时动脉血压升高，以及因大量出汗所致的血浆渗透压升高，也会刺激下丘脑释放ADH，ADH释放增多，使肾小管和集合管对水的重吸收作用增强，即抗利尿作用增强，最终使尿量减少。󰀀
    剧烈运动时，机体还产生许多酸性代谢物，所以运动后，PH值降低，而尿中肌酐和乳酸等酸性代谢产物含量增加。
    2.运动性蛋白尿健康人正常情况下，尿液中含微量的蛋白质，常规方法检测不出来，被视为尿蛋白阴性，但在剧烈运动或长时间大强度运动后，尿中会出现大量蛋白质，即尿蛋白阳性，经一段休息后，尿蛋白自行消失。这种健康人活动后出现的一次性或暂时性的蛋白尿为运动后蛋白尿。

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