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简答题简述篮球双手胸前传接球的技术动作要点及练习方法。
  • 动作要点:(1)双手胸前传球:①双手胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。②后脚蹬地,身体重心前移,两臂前伸,手腕随之旋内,拇指下压,通过食指、中指用力拨球将球传出。出球后,手心和拇指向下,其余四指指向球方向。
    (2)双手胸前接球:两臂迎球伸出,双手手指自然张开,两拇指成八字形,其他手指向前上方伸出。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量。练习方法(两人对面传球):学生两人一组面对面站成四列横队,两人一球,相互传接球。
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