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简答题我国运动员膳食营养中存在的问题有那些?
  • (1)碳水化合物(糖)摄入严重不足
    (2)脂肪和蛋白质摄入过多
    (3)三餐摄入热量分配不合理
    (4)部分维生素摄入不足
    (5)运动中忽视了水和无机盐的及时补充
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