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简答题怎样保持心理健康？
  • 采取乐观、开朗、豁达的生活态度。
    把生活目标定在自己能力所及的范围内。
    调适对社会和他人的期望值。
    建立良好的人际关系。
    培养健康的生活习惯和兴趣爱好。
    积极参加社会活动等。

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