试题详情简答题试述克服心理障碍的心理训练。正确答案: 1、转移注意力训练。 2、肌肉神经放松训练。 3、提高睡眠质量。 4、回忆技术动作的心理训练。 5、消除紧张情绪的心理训练:①参加竞赛;②利用模拟比赛消除紧张情绪;③竞赛中紧张情绪的转移训练;④情绪对比的心理训练。 6、增强竞赛信心的心理训练:①结合赛前测验进行信心训练;②增强信心的自我训练。 答案解析:关注下方微信公众号,在线模考后查看热门试题下列哪一项不是运动技术原理()运动员训练水平是指什么?对于高水平运动员来说,只有进行大负荷训练提高运动员竞技能力最重要、最基本的途径是下列因素中,用来评价训练负荷量的因素是(下面对遗传依赖相对较低的是()身体素质竞技需要原则分解训练法下列项目比赛中,相对受对手竞技能力发挥影重复训练法的特点是每次练习的负荷程度都较运动训练目标的基本内容有()、()、()试述速度障碍产生的主观原因及克服方法。战术方案的基本内容有哪些?影响负荷量的因素有()。我国学校的德育原则有哪些。分解训练法简述运动技术训练常用的方法?下列运动成绩的表达不正确的是()战术行动