试题详情
单项选择题采用四周散步健身时，散步距离在3200~4000m，速度为每30~35m/min，每周4-5次的锻炼目标是（）.

A、控制体重

B、消减压力

C、使心脏健康

D、加强肌肉力量

  • B

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