试题详情
- 单项选择题要求所有客户充分冷身的主要原因是()
A、为了预防延迟性肌肉酸痛(DOMS)
B、进行静态拉伸以提高柔韧性
C、提高静脉回心血量,以防血液在肢体淤积
D、维持较高的热量支出以促进减重
- C
关注下方微信公众号,在线模考后查看
热门试题
- 教练员在训练计划中的角色是什么?
- 根据心肺耐力训练超负荷原则,心肺耐力训练
- 柔韧性练习最好每天锻炼一次或隔天锻炼一次
- 健康成人男、女肺活量标准各为多少?
- 什么是预先疲劳训练法?
- 血液循环的两大类型是什么?
- 下列哪个选项没有肩内旋的功能?()
- 双杠臂屈伸能练到肱三头肌和胸大肌。
- 人体中含量大于体重的0.01%的元素,成
- 用酸性饮料或者热水冲调蛋白粉,蛋白质容易
- 人体内的钙大部分储存于骨骼中,另外少量的
- 什么是金字塔式训练法?
- 由于PNF练习利用肌肉的牵张反射原理,具
- 休克的相关症状特点及急救方法是什么?
- 心脏的四个腔室中与主动脉链接的腔室是()
- 每克酒精提供4千卡能量。
- 抗阻训练动作技术要点是健身教练需要理解和
- 如果吃的热量和消耗的热量相同,体重不会有
- 髋关节是典型的()?
- 关于旋转定义对的是()