试题详情
- 单项选择题瑜伽健身通过集中意会、调整呼吸并做出各种身体姿势来改善人体的各个部位,其主要练习目的是调节身体的(),是一种最安全、有效的塑身练习。
A、脂肪平衡和控制能
B、平衡
C、协调性
D、平衡能力和灵活性
- D
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