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单项选择题慢跑不适合作为热身开始的最主要原因是（）

A、因为慢跑本身有一定的强度以及对关节的冲击力

B、因为慢跑强度太低，不能够起到良好热身效果

C、因为慢跑不能够改善关节活动范围

  • A

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